努力尽今夕,少年犹可夸
在写下这篇文的时候,大学生活已过大半。这既是一篇分享,也是一篇总结回顾。
其实并没有什么不为人知的诀窍,一切成功皆归因于踏实的努力。“业精于勤,荒于嬉”,当把大学当成再无束缚的放松场所,未起步便已落下一大截。
学习效果=努力程度*学习方法。除了努力程度以外,学习方法也是决定学习效果的重要因子。我把自己的学习方法总结为AIR学习法,希望对同学们有些许参考价值。

A-Action 行动
成为逆袭的学霸,成为优秀的人,成为“别人家的孩子”,也许是许多人潜藏的愿望。抱着这样那样的期许,点进一个个学习方法帖子、视频,嘴里喊着“这不比博人传燃”,看完心情无以激动,于是在床上翻了个身,依旧没有努力。
我认为每个人都不缺梦想,即使是暴富脱单,也是值得一提的目标,我们缺少的是为目标奋斗的行动。世界所有的拖延者都认为,要有所行动,必须先得到激励。简化学习的启动步骤,会使一天的行动开始得更容易,可以使拖延者失去了“事情开始存在阻碍”的借口。以下是一些tips:
前一天晚上列出第二天的事项清单;
提前把桌子收拾好,什么样的学习物品放在最方便的位置;
执行“5分钟启动法”,从最简单的任务开始。
I-Investment 投入
这个概念类比于“沉没成本”,在学习工作中,当坚持了一段时间后,就会得到成就感,得到正面反馈时,自然愿意坚持,而当没有丝毫付出时,放弃就成为一件轻易的事情,因为“沉没成本低”。
所以,要重视一开始的投入。同时,避免陷入电子产品碎片化时间陷阱最简单的方法,就是让电子产品远离自己,提高注意力投入程度。
R-Review回顾
彼之蜜糖,己之砒霜。即便是清北学霸的学习方法也不能准确的适用于每一个人。
之前我也试过很火的番茄学习法——学习25分钟休息5分钟。但是在实际执行过程中,便会发现时间分割过分零碎,比如一道数学题还没解完便进入休息时间,大大打乱了解题思维。于是我根据自己的学习计划调整为学习50分钟休息10分钟。在进行一段时间的学习后,适当进行回顾调整,有利于培养更好的学习状态。

文案 | 周诗淳
图片 | 周诗淳
排版 | 张佳乐
初审 | 黄晓乔
复审 | 王宇晖
终审 | 彭雷清